医师团队
刘政 主治医师
执业编号：201365141430723198808177618
12年+临床经验，擅长颈肩腰腿痛、胃肠疾病、失眠亚健康调理
姚珺 主治医师
执业编号：201543141430923198909122326
专注月经不调、更年期调理、体质改善、孕前气血调养
蒋志勇 资深理疗师
资深药师
擅长针灸、推拿、拔罐、艾灸，快速缓解颈肩腰椎各类痛症
长沙禾苗中医综合诊所位于长沙市望城区月亮岛街道龙湖湘风原著商业S13栋，是经望城区卫生健康局正规备案的专业中医综合医疗机构。
诊所汇聚5位资深专业中医师，秉承“传承中医国粹、辨证以人为本”的理念，以传统望闻问切为基础，专注提供中医内科、体质辨识、脾胃调理、肩颈腰椎康复、女性气血调养、失眠亚健康调理、儿童体质改善等特色服务。
我们证照齐全、规范行医，坚持纯中医辨证思路，拒绝夸大宣传、拒绝过度诊疗，坚持使用地道药材、规范诊疗流程，用专业、安全、温和的中医方法，为月亮岛及望城周边居民提供高品质、可信赖的家门口中医服务。
执业编号：201365141430723198808177618
12年+临床经验，擅长颈肩腰腿痛、胃肠疾病、失眠亚健康调理
执业编号：201543141430923198909122326
专注月经不调、更年期调理、体质改善、孕前气血调养
资深药师
擅长针灸、推拿、拔罐、艾灸，快速缓解颈肩腰椎各类痛症
适用人群：中老年、久坐人群。患者腰痛伴下肢麻木，经针灸+中药辨证调理3疗程，症状明显缓解，恢复正常生活。
适用人群：饮食不规律人群。长期胃胀、反酸、脾胃虚弱，经中药内服+穴位贴敷，2个月后症状明显改善。
适用人群：年轻女性。经期紊乱、痛经、气血不足，经中药调经+体质养生指导，周期恢复正常。
适用人群：失眠多梦人群。长期入睡困难、浅眠易醒，经安神方剂+耳穴压豆，睡眠质量显著提升。
适用人群：办公族、低头族。颈椎僵硬、头晕手麻，推拿+艾灸+经络疏通，症状快速改善。
适用人群：体弱儿童。反复感冒、脾胃虚弱、食欲差，中药膏方+小儿推拿，体质明显增强。
春季阳气生发，重点养护肝脏与脾胃。适合易困倦、情绪烦躁、脾胃虚弱、肩颈僵硬人群。建议早睡早起、饮食清淡，少生冷辛辣，可通过中医经络、艾灸、推拿进行日常养护。
长沙禾苗中医温馨提示：本文仅作科普，不替代诊疗，身体不适请前往正规中医机构辨证调理。
夏季暑湿重，易乏力、食欲差、湿气重。重点在清热祛湿、健脾和胃，少吹空调、少吃冰镇食品。三伏天是体质虚寒、脾胃弱、关节不适人群的最佳调理时机。
科普仅供参考，体质不同调理方案不同，需专业中医师指导。
秋冬干燥，易咽干、咳嗽、皮肤干、呼吸道敏感。中医以润肺生津、养阴护燥为主，多喝温水、少辛辣、注意保暖。换季易感冒、气虚乏力人群可做体质辨识与针对性调理。
本文为养生常识，不替代医疗建议。
脾胃为后天之本，现代人多因饮食不规律、熬夜、久坐导致虚弱。表现：食欲差、腹胀、便溏、乏力、面色差。调理以健脾和胃为主，三餐规律、少油少生冷，可配合推拿、艾灸改善。
长期脾胃不适，可到长沙禾苗中医辨证调理。
失眠多与肝郁、心脾两虚、阴阳失调相关。不依赖药物，重在体质调理：规律作息、睡前少玩手机、情绪平稳。长期入睡难、多梦易醒人群，可从疏肝、养心、健脾方向个性化调理。
科普仅供参考，严重失眠请及时就医。
久坐、低头导致经络淤堵，出现僵硬、酸痛、头晕。中医讲“不通则痛”，日常注意坐姿、定时活动、避免受凉。正规推拿、正骨、经络疏通、艾灸可有效缓解疼痛与疲劳。
望城月亮岛周边居民可到禾苗中医专业调理。
女性气血不足表现：手脚冰凉、气色差、易疲劳、月经不调、体虚。与熬夜、压力大、作息乱相关。调理重在补气养血、疏肝调经、温养下焦，配合合理饮食与作息。
体质因人而异，建议到禾苗中医由医师辨证定制方案。
痰湿体质常见：身体沉重、易胖、困倦、舌苔厚、代谢慢。多因饮食油腻、少运动、脾胃差导致。核心调理：健脾祛湿、少油少甜少冷饮、坚持运动，配合经络与艾灸祛湿。
可到禾苗中医做体质辨识与专业调理。
立冬进入冬季养生阶段，讲究秋冬养阴、温阳固本。重点养脾肾、避风寒、早睡晚起。体质虚寒可适度温补，内热体质宜清润，不盲目大补，辨证进补最安全。
长沙禾苗中医提醒：进补不跟风，根据体质选择。
中医体质分为平和、气虚、阳虚、阴虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁等。不同体质，养生、饮食、调理完全不同。通过望闻问切判断体质，给出个性化作息、饮食、经络、养护方案。
科学养生，先来长沙禾苗中医做专业体质辨识。
长沙市望城区月亮岛街道龙湖湘风原著商业S13栋204、205、206、207号门面
15673135983
周一至周日 8:30-21:00（节假日正常营业）